Náš oblíbený kutil, ale i výborný kuchař přichází s novou kuchařkou, kde nám představí jeho zázračnou (ne)dietu.
Konec výmluvám, že na přípravu salátů nemáte čas. Láďa vám ukáže své skvělé saláty pro fitness lenochy. Tuňákový salát do 10 minut, odlehčený coleslaw nebo velmi oblíbené pickles neboli kvaška. Konečně sladké recepty, po kterých si hned nebudete muset jít stoupnout na váhu. Mlsání bez výčitek je Láďova specialita, kde vám představí třeba fazolové brownies nebo jablečné sušenky.
A na závěr kapitola hřešení je řešení! Můžete se těšit na božský bůček, nejlepší pomazánku na chlebíčky nebo dokonalý ořechový koláč.